ben-nami
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخي الزائر هذه الرسالة تفيد انك لستَ عضو لدينا في المنتدى
لا يمكن عرض الروابط لغير المشتركين
(الأعضاء)
في حال رغبتم بالاِنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي التسجيل
أما ذا كنت عضو تفضل بالدخول وأهلا وسهلا،،،
ben-nami
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخي الزائر هذه الرسالة تفيد انك لستَ عضو لدينا في المنتدى
لا يمكن عرض الروابط لغير المشتركين
(الأعضاء)
في حال رغبتم بالاِنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي التسجيل
أما ذا كنت عضو تفضل بالدخول وأهلا وسهلا،،،
ben-nami
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ben-nami


 
الرئيسيةأحدث الصورتسجيلدخولالبوابةالتسجيل

 

 خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أبوسلطان


خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم Ooooo_10
أبوسلطان


الإنتساب : 11/02/2009
المشاركات : 371
المدينة : الشـ(الدمام)ـرقية
الهواية : خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم Huntin10
الـمهنة : خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم Office10
المزاج : خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم 3110
الجنس : ذكر
السٌّمعَة : 12
نـــقـاط : 6653
احترام قوانيين المنتدى : خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم 111010
دولـــتـي : السعودية
الــعـلــم : السعودية
جنسيتي : سعودي
الاوسمة : خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم Star-610

خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم Empty
مُساهمةموضوع: خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم   خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم Emptyالأربعاء 09 ديسمبر 2009, 12:49 am

بســـــــم الله الرحمن الرحيــــــم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
********************

خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم.

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية

فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه.

يقول الأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا

لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ

ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة

بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد.
______________
ابوسلطان
rgal
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://bn-nami.ahlamontada.com
 
خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ben-nami :: القسم العام :: المنتدى المواضيع العام ::  منتدى الطب و الصحة-
انتقل الى: